- главная

  - бизнес
  - дом
  - здоровье
  - карьера
  - личность
  - навыки
  - покупки
  - семья



  - погода
  - курс валют
  - пробки
  - проверить тиц и pr
  - шаблон резюме
  - обзоры интернет-магазинов

  - интернет-магазин футболок






Rambler's Top100


Особенности русской бани



Русская баня — это целый свод традиций, определяющих от начала до конца весь процесс парения и мытья. Описывая их, стоит начать с того, что русская баня требует особого отношения к себе во всем, начиная от приготовления парилки и кончая самими банными процедурами.

Не секрет, что воздух в парной русской бани одновременно является и достаточно влажным, и достаточно горячим. Здесь важно не «переборщить» — воздух не должен быть откровенно сырым или чересчур сухим, а сама парная должна быть прогрета ровно, она не должна обжигать, но вместе с этим важно, чтобы парилка не была «стылой», холодной.

Чаще всего для обогрева парной в современных русских баня используются печи-каменки — прогретые камни способны долго и, что немаловажно, равномерно отдавать тепло. Для русской бани характерно использование веников — парение с их помощью заменяет массаж, традиционный в других культурах.

Считается, что греться в русской бане нужно не торопясь, постепенно увеличивая продолжительность визитов в парную, но при этом каждый раз давая организму возможность отдохнуть от жара. В этом случае баня станет не только прекрасным способом расслабиться, но и лекарством от многих болезней.




раздел: Здоровье > Как ходить в баню?

оценить "Особенности русской бани"
средняя оценка: 3.00
количество голосов: 1
ваша оценка

Ещё по теме
- Банные процедуры и их влияние на здоровье
- Самые популярные бани
- Зачем в бане веник?
- Особенности русской бани
- Банные традиции.
- Как правильно париться?
- Финская сауна: секреты и особенности

адрес страницы в интернете: http://7ls.ru/detail.php?id=251


при использовании материалов с сайта прямая гиперссылка обязательна
ответы на самые важные вопросы -  полезные советы, статьи на 7ls.ru