Лучший метод лечения — это профилактика заболеваний

Врачи неустанно пытаются донести до нас мысль о том, что лучше предупредить болезнь, чем потом пытаться ее вылечить. Однако так ли результативна профилактика гриппов и простуд? Может быть, лучше один раз отболеть, а не беречься всю осень, зиму и весну?

Действительно, профилактика простудных заболеваний не дает полной гарантии того, что Вы не подхватите простуду. Однако вместе с этим применение профилактических мер существенно повышает шансы остаться здоровым. Более того, организм, имеющий укрепленный иммунитет, легче переносит простуду.

Сегодня нам доступно немало средств профилактики простудных заболеваний и гриппов — это и прививки, и имунномодулирующие препараты, и народные методы (например, есть больше лука и чеснока). Их применение незначительно Вас обременит, но взамен Вы получите все шансы сохранить свое здоровье и слякотной осенью, и холодной зимой, и ветреной весной.