- главная

  - бизнес
  - дом
  - здоровье
  - карьера
  - личность
  - навыки
  - покупки
  - семья



  - погода
  - курс валют
  - пробки
  - проверить тиц и pr
  - шаблон резюме
  - обзоры интернет-магазинов

  - интернет-магазин футболок






Rambler's Top100


Плавание для женщин



Плавание — это удовольствие, доступное одновременно и мужчинам, и женщинам. Однако, некоторые стили плавания дамам лучше не использовать. Данные ограничения больше относятся к профессиональному спорту, где женщины, подобно рыбам, находятся в воде часами, однако и в повседневной жизни помнить о них не будет лишним.

Самый затратный в смысле физических усилий стиль «баттерфляй» не рекомендуется дамам в случае длинных заплывов. Проще говоря, не стоит использовать его в течение нескольких десятков минут без перерыва, 20 минут — это тот максимум, который может позволить себе прекрасная половина человечества.

В противном случае женская фигура будет напоминать мужскую, а именно, перевернутый треугольник. Вряд ли широкие плечи и мощные мышцы на спине смогут украсить женщину, а значит, заниматься плаванием стоит без особого фанатизма, не сильно напрягаясь. Кстати, это касается всех стилей плавания — дамам, в отличие от мужчин, нужно строго следить за тем, чтобы в результате заплывов их фигуры оставались женственными и не обрастали лишней мускулатурой.




раздел: Навыки > Как научиться плавать?

оценить "Плавание для женщин"
средняя оценка: 2.67
количество голосов: 9
ваша оценка

Ещё по теме
- С чего начать обучение плаванию?
- Зачем плывем?
- Самые важные стили плавания
- Избавляемся от страхов
- Плавание для женщин
- Как научиться плавать?
- Учимся плавать безопасно

адрес страницы в интернете: http://7ls.ru/detail.php?id=139


Плоттер режущий, silhouette cameo режущий плоттер www.t-g.ru.
при использовании материалов с сайта прямая гиперссылка обязательна
ответы на самые важные вопросы -  полезные советы, статьи на 7ls.ru